肝癌缺血可通过食疗、药物等方法治疗。我们从饮食疗法来介绍贫血患者吃什么补血快。

　　红糖小米粥。

　　材料

　　小米150克，红枣5-10颗，花生少，瓜子少，红糖10克。

　　做法

　　1.果仁可以整粒切碎。

　　2.小米要先洗净，浸泡30分钟才能使用，然后洗红枣去核切碎。

　　3.取汤锅，加入适量水，煮沸后加入小米，然后转小火慢慢煮小米开花时加入红枣，搅拌均匀后继续煮。

　　4.红肉煮熟时，可加入红糖，花生碎拌匀，再煮几分钟关火。

　　花生红枣养血汤。

　　材料

　　花生50g，红枣80g，木耳50g，红糖80g，蜂蜜适量。

　　做法

　　1.红枣、花生、木耳洗净，放入砂锅中，加入适量水，用大火煮沸，然后用文火煮至花生熟烂，加入红糖煮一会儿，即可食用。

　　2.另外，喝的时候可以根据自己的喜好加一点蜂蜜，增加特殊的营养和口感。

　　提示：枣补脾、养血、安神。花生营养丰富，俗称长生果。尤其是冬天容易手脚冰凉的人，睡前喝一碗花生红枣养血汤可以有效改变现状。

　　贫血的人不能吃任何东西。

　　咖啡。咖啡含有多酚，与铁结合形成难以分解的盐，从而抑制铁的吸收。因此，贫血患者不宜饮用。咖啡不能长期过量饮用，否则也会导致贫血。

　　2.茶。茶也像咖啡一样抑制铁，主要是因为茶中的鞣酸和铁在消化道中形成不溶性的鞣酸铁。正是这种物质不能被小肠粘膜上皮细胞吸收，会阻碍铁的吸收。人体缺铁容易引起贫血。

　　3.脂肪。脂肪摄入过多会影响贫血患者的消化吸收功能，从而抑制人体造血功能。因此，每天摄入的脂肪量多不能超过70克，平时好吃植物油。

　　4.大蒜。大蒜含有更多的挥发性物质，过量食用会抑制胃液分泌，使血红蛋白。减少红细胞，加重贫血。

　　5.牛奶。牛奶中的铁含量很低，其主要成分是钙、磷等。牛奶中的钙与人体内的铁形成不溶性铁化合物，容易降低铁含量。

　　6.不易消化的食物。贫血患者往往同时消化功能障碍，尽量少吃不易消化的食物。这些食物包括花生、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋葱和未煮熟的肉类。

　　补血水果。

　　药物或食物可以补充血液。补血的食物很多。先举几种补血水果。

　　1.石榴。

　　石榴含有人体必需的营养物质，其果实含有维生素维生素、有机酸、蛋白质、钙、磷、钾等营养物质。特别是红石榴是钙、镁、锌等矿物质的精华，能迅速补充皮肤失水，使皮肤更加明亮柔软。

　　2.猕猴桃。

　　猕猴桃中含有的微酸能促进胃肠蠕动，减少肠胃胀气，改善睡眠。补充体内钙，降低血液中胆固醇。

　　3.樱桃。

　　樱桃能抵抗黑色素的形成，使皮肤更光滑、更白、更嫩，促进角质层的形成，缓解贫血。

　　4.龙眼。

　　龙眼肉富含铁和维生素A和B，不仅能补血，还能治疗健康、惊悸、神经衰弱等疾病。

　　5.葡萄。

　　葡萄营养丰富，具有补气补血、强筋骨的功效，是一种非常推荐的补血水果。葡萄含有大量的葡萄胎，以及更多的钙、铁、磷和各种维生素和氨基酸。是老年人、妇女和体弱贫血患者的良好滋补品。此外，它还具有缓解疲劳的作用。