肝癌在我国的发病率不断上升，相关数据显示每年大约有70万新增肝癌患者，肝癌的发病率位居世界第3位，死亡率在第2位。随着肝癌的高发让人深感恐惧，其实肝癌发生跟日常很多诱因有关，要想预防肝癌就得从这几个方面做到位。

1、保持良好的生活作息

肝脏会在身体熟睡的状态下进行修复，经常熬夜，肝细胞无法修复，也就无法恢复正常，持续发展就容易引发肝癌。因此良好的生活作息是保护肝脏防治肝癌的重要措施之一。

2、定期检查

定期做肝脏检查能了解情况，肝病发作很沉默，不易被察觉，通过检查及时发现及时采取措施。

3、积极治疗疾病

各种肝病要积极治疗，有些肝病在治疗后能自愈并且不会损害肝细胞。如果置之不理，疾病发展引来其他肝损伤，只会提高肝癌发病率。

想预防肝癌就得从生活中做起，除以上这几点还要坚持运动，提高抵抗力，免疫力。减轻肝脏负担，消耗肝脏中脂肪，防止脂肪肝，避免肝脏受损，避免很严重的问题发生。