大家应该都知道，为了更好的防御一种疾病，一定要了解具体的情况，比如是怎么引起的，这样才能有针对性的进行预防。那么，应该如何预防食道癌呢?让我们一起来看看吧。尤其是那些食道癌的高危人群，有必要花些时间去了解。

　　1.抽烟喝酒的人

　　如果你有这两种行为，那么你不仅会增加这种疾病的患病率，还会更容易患其他疾病，因为这两者是诱发多种癌症的主要因素。首先，酒精，尤其是高度酒精，对食管黏膜的刺激非常大。时间长了，容易损伤，诱发疾病。而烟则可以直接致癌，因为它含有很多致癌成分。尤其是这两种物质一起使用时，危害更大。所以，无论是为了预防食道癌，还是为了身体健康，都应该尽量远离这两种物质。

　　2.饮食习惯不好的人

　　这个大家可能会占几项，但是大部分都没有被它打动，所以挺无奈的，大致可以分为两类。一类是饮食行为：吃太多食物，吃太冷太热的食物，经常吃硬的食物，都会在一定程度上刺激食道。长此以往，很容易导致溃疡、食道慢性炎症，导致食道癌。一个是食品，这里不能不提一个公认的高致癌食品——发霉食品。发霉的食物通常含有大量的真菌，容易导致黄曲霉毒素等致癌元素的储存，从而导致食道癌和癌症。临床上很多食道癌患者在检查时发现有多种真菌。

　　3.患有食道疾病的人

　　这些患者中大约有1/4是因为这个发生的。所以，要重视。如果发现自己有相关疾病，比如食管炎、食管息肉，那么一定要及时治疗，否则很多患者会发展成食道癌。此外，如果你的食道有疾病和损伤，你也可能诱发贲门失弛缓症和腐蚀性食管烧伤，这将增加食管癌。

　　4.有食道癌家族史的人

　　如果你家有，那么你得的几率比一般人高三五倍。

　　以上四种都是可以引起这种疾病的常见因素。你可以把它们记下来，做好预防措施。